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  • yummmy·지존
  • 2016.01.12 00:40
01월 11일 (음식 1131kcal, 운동 124kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사180kcal(15.92%)
[담터] 호두아몬드율무차
 85kcal
[롯데] 마가레트
 95kcal
점심식사480kcal(42.44%)
[오뚜기] 옛날국밥장터국
 81kcal
흑미밥
 181kcal
배추김치
 1kcal
무나물
 30kcal
계란조림
 74kcal
계란조림
 37kcal
쥐포무침
 76kcal
저녁식사471kcal(41.64%)
마파두부
 113kcal
흰쌀밥
 238kcal
춘권
 120kcal
운동124kcal
자전거 타기
 24kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
스트레칭
 40kcal
레그레이즈
 16kcal
플랭크
 18kcal
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01월 11일 (음식 876kcal, 운동 1584kcal)
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01월 11일 (음식 1155kcal)
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