view-top

04월 06일 (음식 1114kcal, 운동 88kcal)
오늘 첨으로 하는건데 진짜 재미도 있고 이걸로 하면 성공할수있을것같아요.화이팅.

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1114/ 1272 kcal
88/ 212 kcal
아침식사314kcal(28.19%)
감자탕
돈육감자탕
171kcal
누룽지탕
79kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
59kcal
청양고추
5kcal
오전 간식162kcal(14.54%)
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
20kcal
호두
26kcal
[팔레오] 햄프씨드
56kcal
들깨
52kcal
양상추
1kcal
배추
1kcal
오이
3kcal
당근
3kcal
오후간식109kcal(9.78%)
돈육감자탕
109kcal
저녁식사307kcal(27.56%)
곱창구이
134kcal
[오뚜기] 냉장두부된장찌개덮밥소스
33kcal
오이
1kcal
당근
6kcal
동치미
1kcal
마늘쫑장아찌
8kcal
누룽지탕
119kcal
청양고추
5kcal
야식222kcal(19.93%)
오이
1kcal
타이거넛츠
22kcal
양상추
1kcal
들깨
26kcal
[팔레오] 햄프씨드
22kcal
호두
65kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
85kcal
운동88kcal
계단오르기
30kcal
제자리 걷기
18kcal
스트레칭
40kcal
  • 나연짱1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글