다이어트

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04월 20일 (음식 591kcal)

비교적 잘 참은 하루였다

사람들을 만나니 시간이 잘 가서
먹는것 생각을 좀 덜한거 같다

어느글에서 고지저탄을 했더니
피부에 두드러기, 발진이 났다는 얘기가 있어서
바나나를 사서 먹었다

운동은 좀 더 몸이 덜 힘들어지면
조금씩 시작해야겠다

살면서 다이어트 결심을 백번도 넘게 했지만
꾸준히 실천해 본 건 한번 인것같다

이번에는 잘 해보고 싶은데
남편 아들 밥, 간식이 눈앞에 보이니
정말 힘이 든다

20151207 다이어리 일기상세

실패 1295kcal