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04월 23일 (음식 776kcal, 운동 995kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 184kcal
782/ 800 kcal
995/ 829 kcal
아침식사185kcal(23.66%)
게살죽 호로록
[푸르름] 호로록 호로록 마시는 양송이죽
112kcal
[CJ] 더건강한 빅크랩
73kcal
오전 간식99kcal(12.66%)
게살죽 호로록
[다논] 액티비아 업 시트러스 플레인
99kcal
점심식사271kcal(34.65%)
비빔국수만들어먹기 ? 짱맛있어
함초국수 (비빔소스포함)
122kcal
콩나물
14kcal
토마토
7kcal
새송이버섯
18kcal
배추김치
12kcal
양배추
13kcal
오이
4kcal
애호박
19kcal
맥반석계란
62kcal
저녁식사221kcal(28.26%)
감자는 잘게 썰어 물에 볶아 두부랑 비벼놨움 ~
잡곡밥
122kcal
두부
44kcal
삶은감자
43kcal
배추김치
12kcal
야식6kcal(0.77%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛
6kcal
운동995kcal
잠자기 취침 수면
324kcal
샤워
24kcal
앉아있기
120kcal
계단오르기 걷기
31kcal
요리
10kcal
설거지
23kcal
스트레칭
40kcal
싸이클 실내자전거
140kcal
청소
52kcal
서있기
168kcal
보통 걷기
63kcal
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