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  • 꿍꼬똥·정석
  • 2016.01.12 21:45
01월 12일 (음식 547kcal, 운동 223kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사135kcal(24.68%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스 쿠키앤크림맛
 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
점심식사264kcal(48.26%)
잡곡밥
 156kcal
계란후라이
 86kcal
나박김치
 12kcal
배추김치
 10kcal
오후간식13kcal(2.38%)
무
 13kcal
저녁식사135kcal(24.68%)
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
 90kcal
운동223kcal
계단오르기 걷기
 21kcal
보통 걷기
 156kcal
점핑잭 (세트)
 25kcal
덤벨 익스텐션
 21kcal
  • 꿍꼬똥
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