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총 17kg 감량 ㅎ-ㅎ

왼쪽은 72kg 나가던 시절 오른쪽은 현재 55kg인 모습 :)
참고로 키는 162 입니당 ㅎㅎ
  • 고공주
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댓글 (60)

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댓글리스트

정석
  • 예전으로 돌아가자!
  • 06.17 11:43
  • 키랑 현재몸무게 같네요..목표치도 같구요
    식이랑 운동, 기간 공유해주세요^^~
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초보
  • ☆sanghui☆
  • 05.15 16:46
  • 대단해요!! 부럽네요 ㅎㅎ
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입문
  • rtwrtwrtw
  • 05.11 16:13
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 7kg감량!!
  • 05.09 20:36

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지존
  • 허니베리
  • 05.09 19:10
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • somsa****
  • 05.08 23:58
  • 우와.... 진짜 대단하시내요...존경합니다.
    혹시 운동법과 식단 하루스케쥴 같은거좀 공유해주실수있나요?ㅜㅜ
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정석
  • 내몸은내책임
  • 05.08 16:27
  • 55인데 무지 날씬해 보이네요
    제가 56인데 하체가 엄청 튼튼해서 고민이거든요
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초보
  • 이불밖을조심해
  • 05.08 02:44
  • 부러워요ㅠ
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입문
  • 160*43
  • 05.07 18:55
  • 멋지세요💃
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입문
  • JCDHJ
  • 05.07 18:44
  • 비밀 댓글 입니다.
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