view-top

Q.살빠지는 속도가...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
처음 일주일은 식단조절과 운동으로 2~3키로가 빠졌는데 같은식단 같은운동하니까 점점 속도가 줄어드는게 당연한거겠죠...?
같은속도로 빠지려면 점점 운동을 늘리는게 나을까요
식단을 더 조절하는게 나을까요....?
  • 살빼자아아아아ㅏ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 백봄
  • 09.15 11:31
  • 운동을하셔서근육량을늘리세요~~
  • 답글쓰기
정석
  • 한달목표다욧
  • 09.15 00:51
  • 운동이죠 물론
  • 답글쓰기
정석
  • 워니이
  • 09.14 22:56
  • 두개다가치하면 다효과가좋은데 먹는거 많이 조절하면 나중에힘들어요ㅜㅜ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글