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05월 04일 (음식 1136kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 529kcal
1136/ 1560 kcal
365/ 260 kcal
아침식사347kcal(30.55%)
베스틱 소세지 훈제맛
137kcal
[풀무원] 갈비만두
82kcal
라면
128kcal
오전 간식11kcal(0.97%)
아메리카노
5kcal
[롯데제과] 자일리톨알파
3kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
3kcal
점심식사333kcal(29.31%)
오뎅볶음
93kcal
쌀밥
231kcal
9kcal
오후간식295kcal(25.97%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
3kcal
[롯데제과] 자일리톨알파
3kcal
사과
85kcal
슬라이스치즈
130kcal
[남양] 루카스나인 더블샷 라떼
74kcal
저녁식사150kcal(13.20%)
산적
139kcal
총각김치
11kcal
운동365kcal
싸이클 실내자전거
110kcal
런닝머신 걷기
129kcal
보통 걷기
126kcal
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