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최종 후기 어떻게 올려야하는지 몰라서
어제 개인적으로 따로 올렸다가
오늘 도전목록 추가해서 다시올려요;^^;
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4월 1일 몸무게 57.3kg
5월 1일 몸무게 55.2kg
(한달간 약 2kg 감소했습니다.)
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다신 다이어터분들보면 1~2주만에도 3kg 이상씩
거뜬히 빼시던데 저는 정말 안빠지네요ㅠㅠ
다이어트 시작전에는 일주일에 1~2회정도 잠깐 외출하는것
외에는 집에만 있어서 활동량이 정말 거의 없었어요.
그래서 조금만 움직여도 살이 쭉쭉 빠질줄 알았는데
아니더라구요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
집에 체중계가 없어서 눈바디로만 체크했는데
3주차까지도 변화한 티가 안났어요.
앞모습보다는 옆모습 사진을 보니 티가 나긴하네요.
변화사진 비교하며 놀란게 있다면,
평소 스스로 자세가 별로 안좋다는건 알고있었지만
등이 저정도로 굽어있는지 몰랐어요.
자세가 펴지니 배가 들어가보이는 효과가있네요ㅎㅎ
5월은 4월보다 열심히 해보겠습니다.
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