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05월 11일 (음식 1856kcal, 운동 703kcal)
2일차 식단 관리하기 힘드네요

20151207 다이어리 일기상세

성공 202kcal
1856/ 1626 kcal
703/ 271 kcal
아침식사678kcal(36.53%)
쌀밥
310kcal
닭볶음탕
368kcal
오전 간식140kcal(7.54%)
[한국야쿠르트] 윌
140kcal
점심식사424kcal(22.84%)
[네이처빌] 닭가슴살 소세지 불고기맛
150kcal
두부찜
155kcal
바나나
93kcal
양배추
26kcal
오후간식85kcal(4.58%)
[롯데제과] 스크류바
85kcal
저녁식사401kcal(21.61%)
[썬넛트] 하루견과
121kcal
두부찜
155kcal
훈제닭가슴살
125kcal
야식128kcal(6.90%)
바나나
93kcal
토마토
35kcal
운동703kcal
샤워
24kcal
스트레칭
80kcal
자전거 타기
240kcal
보통 걷기
84kcal
헬스
275kcal
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