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  • JHT·초보
  • 2017.05.23 21:56
Q.저녁식단 추천좀 해주세요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에는 구운계란 2개하고 요거크 1개
점심에는 다이어트 도시락을 먹으려고 하는데
저녁에는 뭘 먹어야 할지 잘 모르겠습니다 ㅠ
유산소 운동과 무산소 운동도 병행할 계획입니다!!
추천 부탁드립니다😊
  • JHT
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