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  • 진나이
  • 정석2017.05.24 12:37127 조회0 좋아요
  • 1
칼로리를 적게먹어도 나트륨섭취가 많다면
살이 찌는것 같습니다
저도 모르게 짠거 흡입
나트륨좀 생각하면서 먹어야겠네요
오늘아침 처음으로 팥물을 먹어봤는데 맛은없지만 역할정돈 아니더라고요
혈액순환에 도움을 준다니 얼마간은 먹어보려구요
오늘도 즐건 하루보내세요🤗

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 05.24 18:52
  • 나트륨이 문제라고 하는데
    얼마전 신문 기사에 나트륨 무관하단 연구기사도 떳었던..
    그냥 설탕.소금은 줄이는걸로ㅎ
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다신
  • 항아리60
  • 05.24 12:58
  • 팟물 붓기에 효과 좋더라구요. 보리차처럼 마시면 변화를 보실겁니다
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지존
  • soo0117
  • 05.24 12:46
  • 짠 음식 먹고 나면 많이 부어요~
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초보
  • 룡서
  • 05.24 12:39
  • ㅜㅜ회사에서 밥먹을때는 나트륨 조절이 안되서 힘들어요ㅜㅜ..
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