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  • 다신2017.05.27 20:3853 조회0 좋아요
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5월 26일 일지

25일 날 먹은 삼겹살에 망했어요. 체중이 57.8까지 올랐어요. 게다가 어제 아침엔 팝콘 점심엔 피자, 오후엔 과자까지 먹었네요. 그래서 어젠 운동을 많이 했어요. 다행히 많이 먹었는데도 저녁 적게 먹고 운동을 해서 오늘은 57.2가 됐어요. 전날 일지 쓰고 담날 결과를 말 할 수 있어 분석과 반성이 되서 좋네요.

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