view-top

  • 밀찡이
  • 정석2017.06.05 22:0061 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
밀찡) 35일차. 성공. 총-5.5kg

주말에 치맥으로 폭식했더니 체중이 올라간동시에 예정일보다 좀 많이 빨리 마법의 시간이왔어요ㅜㅜ
그래도 오전에 운동가서 빡시게 하고 왔습니다!
현미밥으로 우엉+단무지+소고기+시금치+새우+표고버섯 으로 김밥을 만들었어요~ 그래도 한줄에 300칼로리가 넘는다능ㅜ 무염식으로 맛은없겠지만 제입맛에는 맛있었어요! 단무지랑 우엉이 짭조롬한게 굳!
내일은 헬스장 휴일이라 집에서 홈트하려구요!
요새 새로운 모바일게임 귀농한다고 거기에 정신팔려있네요ㅋㅋ
모두 굿밤되세요~

프사/닉네임 영역

  • 밀찡이
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 48kg될때까지!
  • 06.06 09:49
  • 저도 갑자기 체중이 늘었어요ㅜㅜ 오늘부터 더 열심히 운동할거에요!ㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글