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01월 14일 (음식 1878kcal, 운동 320kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사374kcal(19.91%)
현미밥
229kcal
잔멸치볶음
68kcal
배추김치
10kcal
김자반
67kcal
점심식사563kcal(29.98%)
흰쌀밥
223kcal
봄동겉절이
88kcal
콩나물무침
50kcal
오징어떡볶음
146kcal
김치전
56kcal
오후간식145kcal(7.72%)
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스
55kcal
딸기
75kcal
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스
15kcal
저녁식사796kcal(42.39%)
삼겹살구이
336kcal
샤브샤브
405kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
55kcal
운동320kcal
스트레칭
40kcal
조깅 달리기
280kcal
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