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  • 새롭게산다·초보
  • 2017.06.23 23:58
Q.체중변화가 없네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동후 체중을 재면 안줄어있는데요
하루 자고 나야지 줄어있더라구요
원래 그런건가요?
저만 그런건지..
  • 새롭게산다
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다신
  • Helloshy
  • 06.24 00:03
  • 저도 운동 후에 바로 체중이 줄진 않고
    다음날 자고 일어나면 줄어요.
    체중은 아침 공복에 재는 게 제일 정확하대요
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