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Q.다들 운동이 질릴땐 어떻게 하세요??
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ㅈㄱㄴ
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지존
  • 미애72
  • 06.25 10:35
  • 둘레길 트레킹을 걷는다던지,
    친구와 수다떨며 개천가나
    동네를 걷는다던지,
    뭔가 움직일 수 있는걸 해요.
    아니면,
    하루종일 아무것도 안하고
    푹 쉬어줘요(식단조절 하면서)
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