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  • 열이꽃순이·정석
  • 2017.06.28 01:17
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Q.몸이 언제 남은 지방을 먹죠??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
입맛이 통없고 하루 천 칼로리를 먹기 힘들 때
(전에는 습관적으로 입으로 밀어넣은 거 같아요..)
식이일기(?) 쓰다보니 안먹은 상태 혹 덜먹은 상태가 좋은 기분이 들 때도 있고 하지만 몸 상할까 걱정도 되요.. 내가 굶으면... 지방을 먹. 나. 요?

전 두 아이 출산으로 셀룰라이트도 많은데
지방은 먹어도 셀룰라이트는 안먹나요?? ㅜㅜ
  • 열이꽃순이
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입문
  • 포동뽀롱
  • 06.29 00:20
  • 최하 기초 대사량이상은 드셔도 되요.
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정석
  • 열이꽃순이
  • 06.29 00:16
  • 포동뽀롱 너무 덜이 얼만큼 일까요? 인바디 기초대사량은 1174였나 그래요... 그정도는 먹으려고, 혹은 그 정도만 먹으려고 애쓰고 있어요.
    너무 덜은 그보다 훨씬 아래겠죠~??

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입문
  • 포동뽀롱
  • 06.28 23:04
  • 너무 덜 먹으면 지방을 먹는게 아니라 근육을 먹어요. 근육량이 주는거지요. 그리고 오히려 지방을 축척시켜요.
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