1043/ 1750 kcal
448/ 291 kcal
토마토 (중간크기) | 35kcal |
오렌지 파프리카 | 15kcal |
사과 | 30kcal |
아몬드 | 210kcal |
삼육두유A | 98kcal |
[이마트] 아몬드크랜베리시리얼 | 290kcal |
두부스테이크 | 254kcal |
[동원] 참치캔 | 105kcal |
양상추 | 6kcal |
플랭크 | 30kcal |
마운틴 클라이머 | 5kcal |
사이드 레그 리프트 | 9kcal |
와이드 스쿼트 | 17kcal |
더블 레그 리프트 | 22kcal |
라잉 힙 어브덕션 | 21kcal |
바이시클 크런치 | 8kcal |
크런치 | 6kcal |
사이드 플랭크 | 7kcal |
브릿지 | 5kcal |
힙 플랙서 스트레칭 | 20kcal |
개헤엄 | 4kcal |
수영 | 294kcal |
0
63
