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  • hamma·초보
  • 2016.01.15 20:47
01월 15일 (음식 808kcal, 운동 280kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사238kcal(30.40%)
귤
 27kcal
바나나
 75kcal
사과
 76kcal
포도즙
 60kcal
점심식사466kcal(59.51%)
쌀밥
 119kcal
양상추
 11kcal
삶은 계란
 79kcal
돈육김치찌개
 104kcal
[푸르밀] 떠먹는비피더스딸기
 37kcal
오징어젓갈
 11kcal
김
 1kcal
호두
 104kcal
저녁식사79kcal(10.09%)
삶은 계란
 79kcal
운동280kcal
투명줄넘기
 120kcal
박봄다리운동
 160kcal
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01월 14일 (음식 1744kcal, 운동 40kcal)
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2일차 52.6kg
0 96 가녀리고싶다

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