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eoqkral****·초보
2017.07.04 16:10

Q.허벅지 근육..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 159에 현재 55키로인데 상체에 비해 하체가 너무 튼실한편이예요..그런데 요새 운동으로인해 하체 앞벅지가 점점 커지는 기분인데ㅜㅜ어떻게 해야할까요 이대로 앞벅지만 커지면 어쩌죠...

eoqkral****
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3 85 달코옹

아이를 키우며 살빼기 힘드네요

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귀환
07.04 16:14
지방이 빠지기전에 근육이생기면 더굵어보이는경우도있어요
줄자로 재시면서 운동하시면 둘레가줄어드는게 보이실거에요
하루종일 단백질보충제 먹으면서 하체운동만하는게 아니라면 걱정안하셔도됩니다
서서히 지방이 없어지면서 탄력있게 변하실거에요
멀리보고 화이팅하세요^^
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채택된 답변

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푸파두얀
07.04 17:14
비밀 댓글 입니다.

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