다이어트

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김연도·초보
2017.07.15 10:38

Q.운동 칼로리..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 하는 운동들은 다 유투브 홈트 영상을 보면서 하는 것 들 이에요 ㅠ
근데 제가 하는 영상 모두 운동 칼로리가 적혀 있지 않아서 제가 다이어리에 적어서 오늘은 잘 지켰는지 확인할 방법이 없어요... 여러분들은 홈트영상 칼로리 어떻게 적으시나요?

김연도
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