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20151207 다이어리 일기상세

아침식사487kcal(36.32%)

양배추쌈
밥1/4
메생이전1판
참치
사과1/2
감1/2

점심식사376kcal(28.04%)

식빵2쪽
단팥빵1개

[샤니] 단팥빵	200kcal
호밀식빵	176kcal

오후간식105kcal(7.83%)

페스츄리
토마토1

[삼립식품] 패스츄리	70kcal
토마토	35kcal

저녁식사373kcal(27.82%)

양배추
요거트
닭다리
밥1/4
김치

운동72kcal

반신욕

72kcal

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