안녕하세요 다이어트한지 3~4개월 됬어요.. 1일1식으로 빼다가 어느정도 빼가지고 아침에는 요거트와 과일,초코바를,먹거나 아니면 달걀2개에서 요거트 초코바를 먹고 점심은 회사에서 먹어요..그뒤로 물만먹어요..근데 눈으로보면 빠지는거 같은데 몸무게는 그대로인거 있죠..회사 회식이면 최대한 먹는거 줄이고 그러는데..요즘 무언가 막 먹고 싶어져요 과자라든지 엄청먹고 싶다라고 생각만 들고...실제로는 안먹어요 요요인가요?운동은 근력운동으로만 하고 있어요..다시 살찔까봐 너무 걱정되요...
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