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07월 20일 (음식 875kcal, 운동 482kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1322kcal
875/ 2058 kcal
482/ 343 kcal
오전 간식85kcal(9.71%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
3kcal
무농약 볶은 현미
19kcal
카카오닙스
26kcal
[썬업] 브이플랜 자몽&허브
37kcal
점심식사420kcal(48.00%)
쌀밥
310kcal
두부조림
41kcal
연근조림
18kcal
가지무침
18kcal
홍합미역국
33kcal
오후간식37kcal(4.23%)
[썬업] 브이플랜 자몽&허브
37kcal
저녁식사212kcal(24.23%)
[파리바게뜨]천연효모빵샌드위치
175kcal
[썬업] 브이플랜 자몽&허브
37kcal
야식121kcal(13.83%)
[썬넛트] 하루견과
121kcal
운동482kcal
보통 걷기
62kcal
스피닝
420kcal
  • snrh****
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