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  • 문파워·정석
  • 2017.07.27 13:10
07월 26일 (음식 1045kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 504kcal
1045/ 1523 kcal
280/ 254 kcal
아침식사96kcal(9.19%)
[썬넛트] 하루견과
 96kcal
점심식사324kcal(31.00%)
양상추
 5kcal
현미밥
 122kcal
비엔나소세지
 72kcal
슬라이스치즈
 65kcal
무국
 60kcal
오후간식45kcal(4.31%)
[요플레] 플레인
 45kcal
야식580kcal(55.50%)
닭백숙
 394kcal
아이스크림
 186kcal
운동280kcal
플랭크
 15kcal
런닝머신 달리기
 65kcal
숀리 할수있어 운동
 200kcal
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