view-top

  • 75킬로하자·초보
  • 2017.07.27 22:04
07월 27일 (음식 763kcal, 운동 350kcal)
만보실패 ㅜㅜ
오천걸음

20151207 다이어리 일기상세

성공 1103kcal
763/ 1819 kcal
350/ 303 kcal
아침식사127kcal(16.64%)
오트밀죽(우유첨가)
 127kcal
오전 간식0kcal(%)
우롱차
 0kcal
오후간식117kcal(15.33%)
[샤니] 소보루빵
 117kcal
저녁식사519kcal(68.02%)
쌀밥
 155kcal
삼겹살
 69kcal
닭가슴살
 272kcal
우롱차
 0kcal
부추무침
 23kcal
운동350kcal
산책 걷기
 147kcal
플랭크
 26kcal
덤벨 아령운동
 3kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 6kcal
산책 걷기
 168kcal
  • 75킬로하자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 27일 (음식 818kcal, 운동 365kcal)
0 47 꿈꾸며
07월 27일 (음식 647kcal, 운동 209kcal)
0 38 SummerHan

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글