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07월 27일 (음식 818kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 603kcal
818/ 1267 kcal
365/ 211 kcal
아침식사372kcal(45.48%)
[던킨도너츠] 녹차라떼
210kcal
천도복숭아
16kcal
구운계란
146kcal
점심식사135kcal(16.50%)
단호박찜
8kcal
뚝배기 계란찜
113kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
저녁식사311kcal(38.02%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
115kcal
단호박찜
11kcal
딸기
36kcal
[다논] 액티비아플레인요거트
65kcal
찐고구마
38kcal
바나나
46kcal
운동365kcal
보통 걷기
273kcal
플랭크
30kcal
레그레이즈
23kcal
스쿼트
39kcal
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