view-top

  • 딸꽁뜰꽁·다신
  • 2017.08.28 22:03
  • 1
  • 3
  • 2
  • 1
  • 3
08월 28일 (음식 1229kcal, 운동 177kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 105kcal
1229/ 1388 kcal
177/ 231 kcal
아침식사14kcal(1.14%)
맥심아라비카100부드러운블랙믹스
 14kcal
점심식사490kcal(39.87%)
당면국
 159kcal
잡곡밥
 242kcal
두부조림
 56kcal
깻잎무침
 21kcal
배추김치
 12kcal
저녁식사725kcal(58.99%)
척아이롤
 442kcal
양파
 30kcal
마늘
 64kcal
고등어구이
 189kcal
운동177kcal
보통 걷기
 62kcal
마운틴클라이머
 4kcal
와이드 스쿼트
 13kcal
레그레이즈
 2kcal
싯업
 11kcal
레그레이즈
 2kcal
크런치
 1kcal
플랭크
 7kcal
요가
 75kcal
  • 딸꽁뜰꽁
  • 더 늙기전에 !!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 28일 (음식 775kcal, 운동 401kcal)
0 24 iamisiam
08월 28일 (음식 835kcal, 운동 351kcal)
0 15 꼬북끼북

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글