아침 딸기스무디 배
점심 누룽지조금 배 달걀2개
저녁 배 달걀1개
운동은항상하던스트레칭하구
오늘은아침공복으로조깅한시간햌써여
저녁에 가족끼리집에서맛잇눈거먹엇는데
그냥먹을까하다가참구잣어요!!!
지금제상황이마음이자꾸무너지는이유가 이것도있는것같아요
지금163에 47으로ㅃㅐ고나서 유지하는상태였는데
제가원하는몸이아닌거에요 허벅지두그렇구 팔두 볼살도
그래서 좀더빼보려는데 내욕심인가싶기두하구
만족해야하나싶기도하고 한데 거울보면또절대아니에요
그래서달려여겠다하는데의지가 불타오르게하기가좀힘둔거같아요 ㅠㅠ진짜 살면서 빼봐야후회없을거뻔히알면서이러네요 ㅠㅠ
제가원하는핏대로옷입어보고싶어요 지금완벽은아니지만느정도됬다생각해서자꾸풀어지는거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ되지도안았으면서 .........히ㅓㅓㅓ힘내벌께요. 이렇게같이하니까
이런상황에얘기도할수있고 좋은말들많이해주셔서감사해요!!!
힘낼게요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ❤️❤️❤️
앞으로하루일과잘하던못하던제시간에꼭올릴게요
같이하는거니까!!!!!
지존
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