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  • 쭈혀니짱
  • 정석2017.09.05 08:5789 조회0 좋아요
혹시 귀속 윙 하신 분, 계세여?...

8/28일 부터 본격적인 다욧운동을
하루에 2시간 + @ 씩 오늘까지 매일 하는데요.
땀이 뚝뚝 나게 하는 강도인거죠.
상쾌하게~~~

운동 시작후 얼마안돼서???부터인가?
왼쪽 귀 속이 머랄까... 작은 기계음같이 위이잉 하듯
먼가 먹먹한 느낌... 여튼 그런 게 있어요.

이러다 멎겠지 했는데~~~
자고 일어난 오늘 아침 또 그러네요ㅡㅜ 무섭게;

원체 움직임이 거의~~ 없다시피 한 생활 오래됐었다가 운동해요.
급운동!의 부작용인건지, 그건 아닌 건지..
병원 가봐야겠죠....?
귀라고 이비인후과를 가야하나
아님 내과인건가... 하.

혹시나 저같은경험 있는 분 계시나요??

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정석
  • 쭈혀니짱
  • 09.05 10:23
  • okoge2020 이명만 계속 있어요. 오늘은 올만에 운동 하루 쉬고 그냥 스트레스없이(없었는데 ㅎㅎ) 한끼는 일반식밥도 먹고 그래야겠어요. 최근 부쩍 탄수화물을 훅 낮췄거든요. 1일 칼로리도 1,200하다가 어제 어찌 하다보니 800. 포만감이 높았는데 그게 다가 아닐수도. 어렵네요~~ 조금 더 먹고 운동은 그대로 하는 방향으로 다시 수정해봐야겠어요. 답글보니 좀 안심이 돼요. 찾아보니 다이어트,이명 많네요. 운동 안하다 하니까 몸이 적응기가 필요한 때인가봐요.
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다신
  • okoge2020
  • 09.05 10:05
  • 음.이명이네요. 저같은 경우엔 미미나리가 좀 심한편인데오. 원래 저혈압 이기도하도. 태풍이나 바람이 많이부는날은 기압차로 이명이 심해 지기도 하거든요. 두통까지 생기면 병원을 가보시는게 좋겠지만 살짝 이명이 있다가 금방 사라지는경우엔 큰 이상은 아니라고 알구있어여.
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