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  • #보윤#
  • 지존2017.09.05 22:4142 조회1 좋아요
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170905 - 운동 5일차 완료
▪️빌리부트 한달 플랜 - 휴식
▪️다신도전 ( 복근, 애플힙, 만보걷기 )

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지존
  • #보윤#
  • 09.06 08:56
  • 윰mi 아플땐 무리하지 말고 운동을 쉬는게 맞더라구요!! 얼른 허리 나으시구 오늘 즐거운 하루 되세요😆
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입문
  • 윰mi
  • 09.06 08:32
  • 대박! 저는 오늘 허리가 넘아파서 수영도 쉬었네여ㅠㅠ
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