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09월 06일 (음식 844kcal, 운동 443kcal)
단기 다이어트 2일차 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 623kcal
844/ 1229 kcal
443/ 205 kcal
아침식사45kcal(5.33%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
오전 간식35kcal(4.15%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
35kcal
점심식사233kcal(27.61%)
곤약
7kcal
훈제 닭가슴살
150kcal
양파볶음
76kcal
오후간식531kcal(62.91%)
술빵
177kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
35kcal
까이에초코
127kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차
192kcal
운동443kcal
사이드레그레이즈
160kcal
반신욕
84kcal
사이드레그레이즈
160kcal
플랭크
30kcal
레그레이즈
9kcal
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