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  • hihihello·지존
  • 2017.09.15 19:58
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Q.졸릴 때 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 살 조금 잘 빠지고 있어서 운동 빡시게
하려고 하는데 너무 졸린 상태예요ㅠㅠ
이럴때 운동해도 괜찮은가요...
  • hihihello
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댓글 (2)

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다신
  • 요미뿌
  • 09.15 21:52
  • 저는 피곤하면 하루는 쉬어요 그 상태로 운동하면 더 하기 싫고 운동효과도 떨어지더라구요 하루 쉰다고 지장 없어요
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정석
  • 서울의달
  • 09.15 21:25
  • 저같은 경우에는 아메리카노 한잔 마시구 운동해요 ㅜㅜ
    아메리카노 마시면 운동 부스터효과로 살이 더 잘빠진다는 말을 들었어서용 졸린것두 깨구. ㅎㅎ
    너무 피곤하시면 잠 푹 주무세용 !!!
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