view-top

  • 2
  • 2
  • 3
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
09월 17일 (음식 1144kcal, 운동 125kcal)
손님맞이 나들이로 운동도 못하고 많이 먹어버렸다ㅠ.ㅠ
주말은 좀 조용히 지내고 싶은데 잘 안되네..
추석도 얼마안남았는데 큰일 큰일...

20151207 다이어리 일기상세

성공 119kcal
1144/ 1365 kcal
125/ 227 kcal
오전 간식3kcal(0.26%)
아메리카노
3kcal
점심식사476kcal(41.61%)
김밥
159kcal
잡채
95kcal
깨송편
138kcal
[빙그레] 요구르트
84kcal
오후간식23kcal(2.01%)
바나나
23kcal
저녁식사547kcal(47.81%)
탕수육
197kcal
탕수육소스
69kcal
족발
197kcal
잡곡밥
84kcal
야식95kcal(8.30%)
[다논] 그릭 플레인
95kcal
운동125kcal
보통 걷기
125kcal
  • 3남매지킴이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글