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09월 23일 (음식 410kcal, 운동 532kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1120kcal
410/ 1198 kcal
532/ 200 kcal
아침식사111kcal(27.07%)
찐고구마
65kcal
[연세우유] 리얼아몬드 믹스넛츠
46kcal
오전 간식85kcal(20.73%)
[후디스] 그릭요거트 저지방
85kcal
오후간식214kcal(52.20%)
[이디야] 커피플랫치노
158kcal
땅콩
56kcal
운동532kcal
싸이클 실내자전거
145kcal
런닝머신 달리기
111kcal
라잉 레그 컬
21kcal
레그 익스텐션
35kcal
레그 스쿼트 머신
35kcal
레그프레스
21kcal
멀티 힙
12kcal
사이드밴드
16kcal
보통 걷기
84kcal
보통 걷기
52kcal
  • dongan@005like
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