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  • 조이어터·지존
  • 2017.10.05 08:47
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10월 03일 (음식 796kcal, 운동 438kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 709kcal
796/ 1280 kcal
438/ 213 kcal
아침식사45kcal(5.65%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
점심식사390kcal(48.99%)
계란말이
 140kcal
쌀밥
 250kcal
저녁식사361kcal(45.35%)
쌀밥
 221kcal
계란말이
 140kcal
운동438kcal
1. 도보 110분
만보걷기
 438kcal
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