미니햄버거 2개 만들어 먹었어요
보상데이용으로 좋을것같아요😃
집에 있는 제료로 만들었어요
양상추 토마토 오이가 다이어트 시작하고부터는 냉장고에 항상 준비돼있어서 만들기 좋았어요!
다욧전에는 빵, 고기는 집에 있어도 야채가 없어서 이거 한번 만들자고 야채들 살 엄두가 안났거든요ㅋㅋ
재료는 통밀빵이나 닭가슴살, 기름뺀참치, 저지방치즈 등으로 살짝 바꾸면 더 야무지게 드실 수 있을거라 생각해요!
시중의 햄버거 사먹는거보다 칼로리도 낮고
탄단지 적절하게 먹을수있으니
추천합니다!👍
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