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60-45파이팅!·정석
2017.10.15 18:31

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Q.몸무게 강박증

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하루에 몸무게만 열 번씩 재고 0.1kg라도 늘면 불안해서 잠도 잘 못 자고 며칠을 열심히 했는데 몸무게에 변화가 많이 없으면 실망하고 그래요.. 아무래도 눈바디를 믿어야 할까요? 요즘 몸무게 재는 횟수를 줄이려고 노력하는데도 잘 안 되네요..

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