view-top
  • 토둥스
  • 다신2017.10.20 12:5289 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
10월 20일 금요일 오전간식&점심🍠

운동중간에 단백질쉐이크 마셔주고 점심 간단히~
집에서 감동란만들어봤는데 촉촉하니 넘나 맛있구만요~👍

운동인증~🏃‍♀️
사이클 40분
필라테스 50분
스피닝 50분

프사/닉네임 영역
  • 토둥스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
10/20 금요일 ㅡ산행🌲
8 44 먹어봤던그맛!!

썸네일

+1
10.20 점심
14 147 ♡짱지♡

댓글타이틀

댓글 (17)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 빵빠라라방
  • 10.20 14:55
  • 세상에 싸이클 필라테스 스피닝까지!!! 체력이 진짜 대단하세용👍👍그나저나 감동란 참 맛나보여용 😋
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Helloshy
  • 10.20 14:10
  • 감동란은 어떻게 간이 되어 있는거지
    어떻게 만드는 걸까 항상 궁금했었는데
    의외로 간단한 방법이었네요 !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 10.20 13:46
  • 토둥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 사실 그래요. 맛집 투어가 젤 재미나요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 해츄
  • 10.20 13:44
  • 토둥 오! 감사해요💗 도전리스트에 올렸어요 ✌🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 토둥스
  • 10.20 13:42
  • 코니야 반숙으로 삶은계란을 소금물에 최소5시간이상 담궈두면 되요 시간이 걸려서 그렇지 무지 간단하더라구요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 토둥스
  • 10.20 13:41
  • Momof3 활동량보다 더먹었나봅니다 하하하~~;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 해츄
  • 10.20 13:40
  • 감동란을 집에서 만들 수도 있는거군요👍🏼!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 10.20 13:40
  • 토둥 여행하면서 또 먹는 즐거움이 얼마나 커요. 많이 걷고 활동량많아서 살 안 찌니 괜찮아요. 소화잘되니 얼마나 좋아요. ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 토둥스
  • 10.20 13:29
  • Momof3 여행기간 먹은거 보심 깜짝놀라실껄요ㅎㅎ 저도 제가 그리 쉬지않고 먹을수있다는것에 놀라고 빠른소화력에 한번더 놀랬습니당ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 10.20 13:28
  • 식단 계속 우등상 입니다 .. 저녁에 잔치국수 흡입한 저 .. 할말 없음. ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글