view-top
  • 예뻐지리
  • 정석2017.10.21 00:0140 조회0 좋아요
10월20일
오늘 하루 칼로리 운동 물 일기 ㅎ

아침 : 방울토마토 200g

점심 : 석갈비 갈비탕 상추 배추김치 육회 쌀밥

오늘 환영식이라 회사에서 고기를 먹었네요... 조금만 먹는다 먹었는데 그래도 평소에비해 많이 먹었어요 ㅠㅠㅠ

저녁 : 밥 1/2 낙지볶음 1/2

점심에 많이 먹어서 저녁은 안먹으려 했으나 친구를 만나서 먹게됬네요... ㅠㅠㅠㅠ

오늘은 출근할때만 걸어서 많이 안걸었네요 ㅎ

오늘 많이 먹었음에도 유지해서 나름대로... 만족합니다..... ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 예뻐지리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
10월21일토요일
1 39 포기X꾸준히

썸네일

+2
10월20일금요일
2 45 포기X꾸준히

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 예뻐지리
  • 10.22 00:24
  • 포기X꾸준히 열심히 하시는 모습 보기 좋아요! 정신다잡기 힘든데 너무 잘하고 계시네요 전 오늘 언니랑 조카가 놀러와서 정신놨습니다 ㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기X꾸준히
  • 10.21 02:15
  • 수고하셨어용ㅠㅠ 오늘은 완전 우울터지는 날이네요.. 간만에본친구가 살쪘냐는소리듣고... 완전 놓고싶었지만..으휴 정신다잡았어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글