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민슨이·초보
2017.10.24 21:22

[다신9기 운동미션] 1일차 등록 완료

스쿼트 90 / 마운틴클라이머 60 / 우드챱 30

사진은 하나밖에 못찍었어요!
아주 엉성하게🤣🤣
저희 헬스장이 핫플레이스인지 사람이 가득가득
부끄러워서
냉큼 찍었답니다!
추가운동으로는

레그레이즈 60 / 런닝머신 운동전 40분걷기/30분빨리걷기 / 스트레칭하고 했어용!
엉짱 복근짱 되고싶어요 +_+

모두들 화이팅이에요🖤

민슨이
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민슨이
10.24 22:51
딸꽁뜰꽁 저 기구 있으니 많이 할수 있겠더라고요! 바로옆에 거울 보면서!! +_+
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딸꽁뜰꽁
10.24 22:09
스쿼트 많이 하셨네요
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