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궁디실화냐
다신2017.10.26 13:3971 조회0 좋아요

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[하비탈3] 필수미션 일일미션 26 (목) 완료

1. 필수미션: 마일리 사일러스 섹쉬레그 이얍!
오늘도 아침에 완수 후 나왔어요.

얼터너이링 런지! 쁠리에 스쿼트! 사이드 런지!
(사이드레그리프트! 사진 생략)스쿼트!

원레그드 캘프 레이즈?(사진 생략)
뽜이야 하이드란츠, 닐링 레그 리프트!
이제 순서 다 외웠는데, 보시고 동작 이상하면 지적질 좀.

2. 일일미션: 프랭크도 1분 완료

궁디실화냐
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[하비탈3] 일일미션26(목)일 완료

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댓글 (3)

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궁디실화냐
10.26 21:38
순수마뇨 엉? 나름 프랭크라고 했는데, 베갯잇에 가려서 바닥에 퍼진 것처럼 보이네요;;
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순수마뇨
10.26 20:15
궁디실화냐 마지막 사진 빵 터졌어요 ㅋ ㅋ ㅋ👍
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궁디실화냐
10.26 13:41
먹는 것만 조심하면 좋을텐데... 생존본능이란 게 참;;
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