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10월 27일 (음식 1637kcal, 운동 44kcal)
저녁에 장례식장에서 나름 조절해서 먹는다고 했는데도 700 칼로리 넘게 먹었다....ㅠㅠ
오늘은 실패

20151207 다이어리 일기상세

실패 417kcal
1637/1411 kcal
44/ 235< kcal
아침식사91kcal(5.56%)
[바디닭] 닭가슴살 오리지널 소시지
91kcal
오전 간식92kcal(5.62%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
고구마경단
42kcal
점심식사564kcal(34.45%)
잡곡밥
161kcal
까르보나라 떡볶이
192kcal
감자햄볶음
108kcal
잔멸치볶음
43kcal
어묵국
60kcal
저녁식사710kcal(43.37%)
쌀밥
147kcal
돼지고기 수육
179kcal
소고기무국
48kcal
홍어회무침
99kcal
모듬찰떡
178kcal
명태전
59kcal
야식180kcal(11.00%)
[스타벅스] 카페라떼 (Tall)
180kcal
운동44kcal
보통 걷기
44kcal
  • 기쁨맘가득
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