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  • 애호박덩어리·초보
  • 2017.11.04 14:59
빼자카페씨는 체중 감량 도우미!!
지난주 악몽같던 마법의 기간을 지나
(통증보다도 정체기로 인한 스투뤠쓰ㅠ)
이번주 드디어 아기다리고기다리던
다이어트의 황금기!
(글구 거짓말처럼 빼자카페도 똭 도착!)

저녁 식사는 단백질 파우더 먹으면서
아침 저녁으로 "빼자 카페"를
따뜻한 물로 한잔씩 마셨더니
(심히 창피하지만 과감하게 공개!)

도착한 날이 60.9 로 시작해서
둘쨋날이 60.7이었으며
오늘 아침이 60.3 이었다는!!!!

마법기간에는 죽어라 뛰어도
체중계가 고집스럽게 제자리를 죽치고
앉아있더니만-요 3일은 운동도 안하고
그냥 저녁에 단백질 파우더랑
빼자카페를 마셨을뿐인데-ㅠ
미세한 차이지만
요거요거 체중 내려가는 희열이란ㅠ
(아침에 혼자 몇번씩 다시 재며 행복해한다는)
남은 내일과 모레의 결과가 심히 궁금!

남은기간에도 잘 부탁해 빼자카페양!!
  • 애호박덩어리
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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.07 17:58
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