다이어트

자유게시판

시방어쩌랄는겨·초보
2017.11.07 18:13

1

Q.두부를 맛있게 먹을수있는 팁 부탁드립니다

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

두부를 사서 식단으로 먹을려다 보니 맹으론 도저히 못먹겠더라구요 김치랑 먹으면 모를까..주의에선 다이어트중엔 절대로 김치랑 안먹던데 두부를 그나마 맛있게 먹을수 있는 팁 알려주시면 감사하겠습니다

시방어쩌랄는겨
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

2 179 지성sw

몸무게가 1키로도 안빠져요

4 212 대지튜브

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

따이씨야
11.07 23:51
저는 기름없이 두부 바짝 구워서 고기 대신 쌈에 싸먹었어요!
답글쓰기

공감 1

신고 0

한뉘아띠
11.07 22:03
전 연두부 사서 오리엔탈드레싱이나 간장에 먹어요. 드레싱은 보통 단편이라 다이어트에는 안좋을지도 모르겠지만요.
답글쓰기

공감 1

신고 0

시방어쩌랄는겨
11.07 20:56
별의천국* 독특한 방법이네요 한번 시도해볼만 하겠어요!감사합니다
답글쓰기

공감 0

신고 0

별의천국*
11.07 20:55
저는 전자렌지에 돌려서 먹어요~~두부가 너무 딱딱해지지 않을때까지 돌려 말린 두부처럼 만들어서 먹어요~~그러면 고소하고 담백해져서 맨손으로 과자 처럼 먹을수 있어요~~저도 챙겨먹으려고 할때마다 하는 방법인데 맛있게 먹을수 있는듯합니다~~화이팅 하세요~~
렌지에 말린두부~~제가 먹었던 두부에요~~ㅎㅎ~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

BBD바비디부
11.07 20:08
발사믹 드레싱 뿌린 샐러드랑 생으로 같이 먹었더니 간도 맞고 좋더라고요.
답글쓰기

공감 1

신고 0

Urwhatueat
11.07 19:30
김치 살짝 씻어 드세요. 너무 그렇게 제한할 필요는 없는 듯 해요. 짜지만 않으면 되는 듯요. 저는 참고로 두부랑 닭가슴살 넣고 동그랑땡 만들거나, 살짝 구워서 간장 양념에 먹는다던가, 야채와 같이 볶아서 먹거나 쌈에 사먹거나 그래요
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글