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  • MANG·입문
  • 2016.03.16 13:09
01월 20일 (음식 930kcal, 운동 588kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

성공 1533kcal
930/ 2249 kcal
588/ 374 kcal
아침식사134kcal(14.41%)
잡곡밥
 62kcal
오징어볶음
 44kcal
사과
 28kcal
점심식사399kcal(42.90%)
잡곡밥
 186kcal
생선까스
 45kcal
콩나물김치국
 41kcal
계란찜
 35kcal
오뎅볶음
 92kcal
저녁식사397kcal(42.69%)
어묵국
 173kcal
양배추
 12kcal
[하림] 훈제닭가슴살
 62kcal
오징어볶음
 81kcal
삶은 계란
 69kcal
운동588kcal
조혜련 다이어트 댄스
 328kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
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