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11월 12일 (음식 973kcal, 운동 321kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 436kcal
973/ 1306 kcal
321/ 218 kcal
점심식사628kcal(64.54%)
[농심] 신라면
505kcal
대파
1kcal
느타리버섯
8kcal
전복
39kcal
게 삶은것
25kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
오후간식9kcal(0.92%)
홍시
9kcal
저녁식사336kcal(34.53%)
깐쇼새우
52kcal
찹쌀탕수육
151kcal
[롯데리아] 포테이토
133kcal
운동321kcal
스트레칭
12kcal
보통 걷기
174kcal
스트레칭
12kcal
플랭크
33kcal
스쿼트
44kcal
니 푸쉬업
6kcal
스트레칭
28kcal
L자 다리운동
12kcal
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