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  • Suhee0124·입문
  • 2017.11.14 16:03
11월 14일 (음식 1474kcal, 운동 503kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 217kcal
1474/ 1425 kcal
503/ 237 kcal
아침식사474kcal(32.16%)
[자연드림] 미프레이크
 77kcal
[켈로그] 콘푸로스트
 38kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
아몬드
 70kcal
바나나
 120kcal
군고구마
 124kcal
오전 간식381kcal(25.85%)
사과
 171kcal
[자연드림] 현미크런치바
 210kcal
점심식사445kcal(30.19%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드
 204kcal
햄치즈 샌드위치
 241kcal
오후간식108kcal(7.33%)
도토리묵무침
 43kcal
강냉이
 65kcal
저녁식사66kcal(4.48%)
대추방울토마토
 66kcal
운동503kcal
보통 걷기
 125kcal
계단오르기 걷기
 378kcal
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