view-top

  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
11월 17일 (음식 1337kcal, 운동 1289kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1629kcal
1337/ 2013 kcal
1289/ 336 kcal
아침식사314kcal(23.49%)
[밥먹을시간] 곤드레나물밥 & 닭가슴살큐브
314kcal
오전 간식125kcal(9.35%)
[이롬] 석류즙
50kcal
[황교익] 약콩두유
75kcal
점심식사278kcal(20.79%)
현미밥
160kcal
김치볶음
33kcal
삶은계란흰자
85kcal
오후간식146kcal(10.92%)
[kays naturals] 단백질 시리얼 애플 시나몬
146kcal
저녁식사474kcal(35.45%)
계란찜
159kcal
현미밥
160kcal
오뎅볶음
31kcal
고들빼기김치
22kcal
9kcal
바나나
93kcal
운동1,289kcal
레그레이즈
14kcal
버피테스트
315kcal
마운틴클라이머
22kcal
브릿지
60kcal
덩키킥
60kcal
플랭크
90kcal
스트레칭
40kcal
빠르게걷기
280kcal
컴퓨터게임
312kcal
집안청소
96kcal
  • 러블리지유맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글